为进一步加强大学生心理健康教育工作,促使新生尽快适应大学生活,9月19日至27日,我院大学生心理健康教育中心为五个二级学院共4500余名新生开展了主题为“大学生活,从心开始”的心理健康讲座,讲座分为11场,分别由陈春晓、付荣荣、谭瑛、张珂、陈阳、余帅等担任主讲教师。
讲座中,教师们阐述了心理健康的含义及标准、正常与异常心理的区分,讲述了大学生常见的心理困惑,提出了科学的调试方法,并通过精彩小视频引起了大家的共鸣和思考。此外,为引导学生学会寻求专业帮助,教师们深入浅出地讲述了心理咨询的含义及原则,通过情景模拟和问题互动,促使学生意识到自身对于心理咨询存在的误解及消极态度,让学生认识到“寻求帮助一点都不丢人,只有错过生活才是遗憾”,从而增强学生的求助意识。

新生入学心理健康讲座作为大学生心理健康教育第一课,向每一位2016级学生普及心理健康知识,对帮助新生增强自助和求助能力、优化心理素质具有重要的意义。(学生工作处 付荣荣)