为推进我院大学生心理健康教育工作深入开展，更好的宣传和普及心理健康知识，在校园中形成良好的心理健康活动氛围，缓解学生的心理压力，培养学生积极的生命观，特决定开展“珍爱生命，健康成长”心理健康教育活动，具体安排如下：

1. 活动目标

   通过活动，体验生命历程，释放生活压力，回味美好，展望未来，懂得珍爱生命，以平常心应对常态化疫情防控，营造一个良好的校园心理环境，丰富校园生活，促使健康成长。

   二、活动主题

   珍爱生命 健康成长

   三、活动时间

   2022年4月22日11:00-17:00

   四、活动地点

   博海广场

   五、活动内容

   1、童年站 盼望长大的童年

   泥塑游戏：通过橡皮泥、黏土，发挥你天马行空的想像捏出你想要的模样；

   折纸游戏：折千纸鹤、折纸飞机、折小动物等，找出原本专属于你自己的那份童真吧！

   参与活动可获得绿色纪念书签一张。

   2、少年站 前方的路需要勇敢

   踩气球游戏：两名同学搭配成组，左右脚捆绑两个气球，互相踩对方的气球，并坚守自己的气球60秒不破，或破得最少，则胜出。

   拼魔方游戏：在规定时间内将打乱的魔方还原，还原面数多用时少者胜出。

   以上活动胜出者可获得特殊纪念书签一张，参与的同学均可获得红色纪念书签一张

   3、青年站 释放压力，展示力量，岁月如歌

      跳绳比赛：三人一组，在规定时间内跳绳数量多者胜出；

   力量比赛：三人一组，在规定时间内把臂力棒掰弯数量多者胜出；

   听歌识曲比赛：三人一组，放音乐片段，以抢答的形式猜歌名，猜对者胜出。

   以上活动胜出者可获得特殊纪念书签一张，参与的同学可获得黄色纪念书签一张。

   4、未来站 展望未来，无限阳光

   写给未来的自己：在便签纸上写下对未来的自己想说的一句话，或是与生命相关的诗词，并“封印”到信封中，写上自己的昵称和学院，可以得到一张蓝色纪念书签。（信件封存一年后领取解封）

   集齐五张颜色书签的同学，均可参与抽奖活动。

   若在活动比赛中没有获胜的同学，可以现场展示一段才艺，可以获得特殊纪念书签一张。

   活动共设：特等奖2名，一等奖6名，二等奖30名，三等奖60名，纪念奖若干。

   六、注意事项

2. 根据疫情防控需要，参与的同学进入活动区域需测温、消毒，全程佩戴口罩 排队需间隔一米。

3. 依疫情防控需要，为了保障活动安全和秩序，会相应控制活动区域参与人数。

   3、请参与的同学安排好活动时间，避免参与活动错过上课时间和学院工作安排。

    

      心理健康教育中心

4. 士官学院